Priorizar a sua saúde mental é investir no que mais importa: em você.
Por que é tão importante cuidar da Saúde Mental?
Assim como devemos cuidar do nosso corpo para nos mantermos saudáveis, a mente também precisa de atenção e cuidado. Afinal, somos um só indivíduo: corpo e mente.
Quando a sua saúde mental está em equilíbrio, você é capaz de enfrentar os desafios diários com mais resiliência e resolver diversos problemas, como ansiedade, depressão, estresse e outros transtornos, alcançando seus objetivos com mais facilidade.
Ignorar esses sinais pode levar a consequências mais graves, como o agravamento dos sintomas e o comprometimento da sua capacidade de aproveitar a vida.
A psicoterapia é essencial para, basicamente, 2 tipos de pessoas…
A psicoterapia é
essencial para, basicamente,
2 tipos de pessoas…
Quem tem algum
transtorno mental...
Quem não tem um transtorno mental, mas tem baixa autoeficácia...
Mas uma coisa é unânime: qualquer pessoa que priorize a própria saúde mental vai conquistar um maior bem-estar e crescimento pessoal!
Lidamos com uma ampla gama de transtornos e desafios pessoais…
Transtornos
Ansiedade
Depressão
TDAH
TEA
Vícios
Bipolaridade
Borderline
Vícios
Entre outros
Desafios Cotidianos
Emagrecimento
Disciplina
Procrastinação
Perfeccionismo
Relacionamentos
Carreira
Burnout
Luto e perdas
Autoconhecimento
Autoestima
Crenças Limitantes
Autossabotagem
Auto regulação emocional
Insegurança
Estresse excessivo
Psicoterapia não é só conversa…
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, psicoterapia não é só conversa.
Existem abordagens psicoterapêuticas que são consideradas hoje o tratamento padrão-ouro para tratar diversos transtornos mentais e desafios diários, dos mais simples aos mais complexos, colocando a psicoterapia como uma ferramenta indispensável no cuidado com a sua saúde mental.
Mas você sabia que nem toda Psicoterapia é igual?
No grupo das Terapias Cognitivos-Comportamentais, mais conhecidas como TCC’’s, está o conjunto das estratégias mais eficazes para o tratamento de transtornos mentais e desafios cotidianos que surgem no decorrer da vida.
A TCC é uma abordagem que possui um caráter psicoeducativo, cujo objetivo é ensinar ao paciente técnicas estruturadas para resolver problemas e desenvolver habilidades práticas.
Isso significa dizer que o nosso objetivo, enquanto psicólogos da TCC, é ajudar o paciente a se tornar o seu próprio terapeuta, tornando-o independente e autoeficaz no enfrentamento de seus desafios diários.
Aqui no Grupo PBE Clínica, nossa atuação é 100% baseada em evidências científicas, oferecendo a você a abordagem psicoterapêutica com o maior respaldo científico da atualidade.
No grupo das Terapias Cognitivos-Comportamentais, mais conhecidas como TCC’’s, está o conjunto das estratégias mais eficazes para o tratamento de transtornos mentais e desafios cotidianos que surgem no decorrer da vida.
A TCC é uma abordagem que possui um caráter psicoeducativo, cujo objetivo é ensinar ao paciente técnicas estruturadas para resolver problemas e desenvolver habilidades práticas.
Isso significa dizer que o nosso objetivo, enquanto psicólogos da TCC, é ajudar o paciente a se tornar o seu próprio terapeuta, tornando-o independente e autoeficaz no enfrentamento de seus desafios diários.
Como funciona a Psicoterapia Online...
Cadastro
Agendamento
Consulta Online
A Psicoterapia Online é o ato de autocuidado que se ajusta perfeitamente à sua agenda!
Agenda disponível de segunda à sexta, de 8h às 20h, e aos sábados, de 8h às 12h.
Nossa clínica nasceu para democratizar a Psicoterapia Baseada em Evidências, que chamamos carinhosamente de “PBE”.
Ao atender os pacientes em qualquer lugar do mundo, nós garantimos que cada caso receba o diagnóstico e o acompanhamento terapêutico que, de acordo com a ciência, tem a maior chance de êxito.
O Brasil é um país com crescente índice de ansiedade e outros problemas de saúde mental associados. Por isso, é fundamental que nossa população tenha acesso ao tratamento mais seguro e eficaz, comprovado cientificamente.
Priorize a sua saúde mental e prepare-se para encontrar uma maneira mais leve e feliz de viver a vida!
Dúvidas Frequentes
Qual é a modalidade dos atendimentos?
As sessões online são seguras?
Sim, as sessões são por videochamada na plataforma interna do Grupo PBE Clínica. Não são realizadas sessões por ligação telefônica, WhatsApp, e-mail, áudios ou mensagens. O paciente deverá entrar com antecedência na sala virtual para testar seu dispositivo. Para sua privacidade estará somente o paciente e a(o) psicóloga(o) presentes durante as sessões.
Para quem é a terapia?
A terapia é uma ferramenta valiosa que pode ser benéfica para uma ampla gama de pessoas que enfrentam diversos desafios emocionais, mentais ou comportamentais. Não há um único perfil de pessoa que se beneficia da terapia, mas, sim, diversas situações em que ela pode ser útil, tais como:
indivíduos com transtornos mentais;
pessoas passando por eventos estressantes ou traumáticos;
aqueles que buscam autoconhecimento e crescimento pessoal;
pessoas que desejam desenvolver habilidades para enfrentar dificuldades.
Em resumo, a terapia é para qualquer pessoa que esteja enfrentando dificuldades emocionais, mentais ou comportamentais e que deseja ajuda para superar esses desafios e melhorar sua qualidade de vida. Ela é adaptada às necessidades individuais e pode promover um significativo bem-estar emocional e psicológico.
O que é a Psicologia Baseada em Evidências (PBE)?
A Psicologia Baseada em Evidências (PBE) utiliza dados científicos e evidências empíricas para orientar intervenções terapêuticas, avaliações psicológicas e decisões clínicas.
O objetivo é melhorar a qualidade do atendimento psicológico, garantindo que as técnicas e métodos usados sejam baseados em informações sólidas e comprovadas. O resultado da aplicação da PBE é a redução da variação na prática clínica e melhores resultados para os pacientes.
Quantas sessões o paciente precisa fazer?
As sessões de psicoterapia são realizadas uma vez por semana, mas o número total de sessões pode variar bastante. Isso depende de vários fatores, como a gravidade dos problemas, os objetivos terapêuticos, a abordagem utilizada, a disponibilidade financeira do cliente, entre outros fatores.
Em suma, não há um número fixo de sessões de terapia que uma pessoa pode fazer, pois isso varia segundo as necessidades individuais de cada cliente e os objetivos terapêuticos estabelecidos. A(o) psicóloga(o) trabalhará em colaboração com o cliente para determinar a duração e o curso dos tratamentos mais adequados para atender às suas necessidades.
Como funcionam as consultas online?
Para ser nosso paciente, primeiro é preciso preencher o cadastro no formulário desta página. Se houver disponibilidade de agenda dos nossos profissionais, nosso atendimento entrará em contato em até 48 horas úteis para verificar a sua disponibilidade para a data e horário e enviar o link para pagamento. Após a confirmação do pagamento, o agendamento será realizado.
No dia anterior ao atendimento será encaminhado, via e-mail e WhatsApp do paciente, o link para confirmação da consulta contendo as informações sobre a(o) profissional que irá atendê-la(o). No dia da sessão, uma hora antes, será encaminhado automaticamente o link que será direcionado ao teleatendimento na sala virtual.
Quem são os(as) psicólogos(as)?
Nossos profissionais possuem formação em Psicologia e são capacitados pelo Grupo PBE Educação, impreterivelmente pela base de alunos da Dra. Fernanda Landeiro.
Todos eles são treinados para avaliar, diagnosticar e tratar uma ampla diversidade de problemas de saúde mental, utilizando uma grande variedade de abordagens terapêuticas, sempre baseadas em evidências científicas. A Dra. Fernanda Landeiro não realiza atendimentos diretamente, mas acompanha e supervisiona os casos através de encontros com cada profissional.
Qual é o tempo de duração de cada sessão?
O que o paciente precisa ter durante as consultas?
Quanto custa cada sessão?
A clínica trabalha com convênios?
Quais são as formas de pagamento disponíveis?
Você pode optar pelo pagamento via TED, PIX ou cartão de crédito à vista ou parcelado.
Obs: para pacientes do exterior, a única forma de pagamento disponível é o cartão de crédito.
Quais são os horários de atendimento?
Em casos de dúvidas, qual é o contato do suporte?
Para tirar suas dúvidas ou fazer contato com o nosso suporte, basta enviar um email para o endereço: [email protected] ou pelo WhatsApp: (51) 99632-2823, clicando aqui.
