Três produtos, um objetivo:
te colocar no controle da sua vida em 2025.
Tenha acesso ao Combo Especial que reúne tudo que você precisa para desenvolver a sua autoeficácia e assumir finalmente as rédeas da sua vida.
Tudo o que você precisa para dar os próximos passos em direção à sua melhor versão, de forma simples e comprovada.
Eles foram pensados para te fornecer ferramentas simples e eficazes, para que você possa lidar com os desafios do dia a dia de forma independente, sem ser enganado por pseudociências e métodos que não funcionam.
Aqui está o que você vai receber…
[1] Programa de TCC para Leigos
[2] Treinamento Emagre-Ser
Você vai aprender a desenvolver uma relação mais saudável com a comida ao reestruturar seus pensamentos e crenças sobre o processo de emagrecimento, aprender a lidar com o comer emocional e estabelecer uma rotina sustentável – sem dietas extremas ou promessas irreais. Isso é exatamente o que você precisa para manter os seus resultados no longo prazo, sem dúvida, o maior desafio na perda de peso.
[3] Clube do Livro + Clube do Livro Pocket
Esse é o tipo de mudança que você pode vivenciar já nas próximas semanas…
Conheça os programas que vão te auxiliar a alcançar a sua melhor versão nas próximas semanas!
[1] Programa de TCC para Leigos
O Programa de TCC para Leigos é um curso completo que vai te ensinar a aplicar a Terapia Cognitivo-Comportamental no seu dia a dia, para que você desenvolva as habilidades necessárias para…
Tomar decisões mais assertivas e lidar com os desafios do cotidiano de forma prática e independente.
Com ele, você vai entender, de forma prática e simples, como aplicar a TCC para alcançar resultados reais e melhorar sua qualidade de vida. Tudo sem mistérios, sem promessas vazias, apenas com base na ciência e em ferramentas validadas.
Ele foi desenvolvido para pessoas que…
- ✅ Querem aprender a lidar com as adversidades do dia a dia de forma mais eficiente, sem ficar refém das emoções e das dificuldades.
- ✅Desejam aumentar a clareza mental para tomar decisões mais acertadas e focar no que realmente importa.
- ✅Não querem mais viver sobrecarregadas ou estagnadas, repetindo os mesmos erros e padrões que as impedem de avançar.
- ✅Não querem mais se sentir inseguras ou sem controle, mas sim no comando da própria vida e do próprio destino.
- ✅Buscam uma transformação real e duradoura sem depender de métodos temporários ou soluções superficiais.
Este é o curso ideal para quem está pronto para dar o próximo passo em direção a uma vida mais equilibrada, com mais controle, clareza e autonomia.
3 Módulos Completos
- Cada módulo será liberado uma vez por semana, para que você tenha tempo de absorver o conteúdo e aplicá-lo no seu dia a dia.
- O primeiro módulo será entregue já na sexta-feira (17/01) após sua inscrição.
Aulas de Dúvidas
- Após a liberação de cada um dos 3 módulos, haverá sempre uma aula de dúvidas na semana seguinte, onde você poderá tirar suas dúvidas sobre o conteúdo liberado na semana.
- Como vai funcionar? Você terá até a quarta-feira 23h59 da semana seguinte para postar suas dúvidas sobre cada módulo na área de membros do nosso curso. Na quinta-feira, a aula de dúvidas gravada pela Fernanda, com as principais dúvidas de cada módulo, será liberada na plataforma para os alunos.
- Uma oportunidade única de aprender diretamente com a Fernanda, que hoje é uma das maiores referências em TCC e Psicologia Baseada em Evidência no Brasil.
Suporte Adicional com as Psicólogas da minha Equipe
- Para que você tenha um acompanhamento ainda maior ao longo do programa, durante as 3 semanas de curso, todas as suas dúvidas - desde que postadas dentro do prazo - serão respondidas por escrito pelas Psicólogas da minha Equipe.
Confira o conteúdo que estará presente no Programa…
Módulo 1: TCC na Resolução de Problemas
O primeiro módulo do Programa de TCC para Leigos é focado em te proporcionar as ferramentas necessárias para resolver problemas de forma eficiente, transformando obstáculos do dia a dia em oportunidades de crescimento. Nesse módulo, você aprenderá a identificar e enfrentar desafios de maneira prática e fundamentada.
O que você vai aprender…
- Modelo e técnicas cognitivas na resolução de problemas
- Compreenda como seus pensamentos influenciam as suas decisões e aprenda a reestruturar padrões de pensamento disfuncionais.
- Modelo e técnicas de regulação emocional na resolução de problemas
- Aprenda a gerenciar suas emoções, tornando-se mais resiliente e capaz de manter a calma, mesmo nos momentos mais desafiadores.
- Modelo e técnicas comportamentais na resolução de problemas
- Aprenda como modificar suas ações de maneira sustentável e alinhada aos seus objetivos.
Com esse módulo, você vai desenvolver uma base sólida para lidar com qualquer situação de forma mais clara, prática e eficaz. Ele é essencial para quem deseja ter controle sobre os próprios resultados e alcançar seus objetivos com consistência.
Módulo 2: Traços e Transtornos
O que você vai aprender…
- Traços e Transtornos em Psicodiagnóstico
- Aprenda o conceito de psicodiagnóstico e sua importância, os critérios de normalidade e a diferença entre traço e transtorno.
- Transtornos de Ansiedade
- Aprenda a identificar os principais transtornos de ansiedade e quais estratégias podem te ajudar a lidar com os sintomas que tanto te prejudicam e incomodam.
- Depressão e Transtorno Bipolar
- Aprenda as semelhanças e diferenças entre os transtornos de humor e quais intervenções podem te ajudar a lidar com esses transtornos que podem ser tão limitantes. Descubra as ferramentas corretas que podem te ajudar nesse processo.
- Síndrome de Burnout / Estresse
- Entenda as características do estresse e da síndrome de Burnout juntamente com seus fatores de manutenção e formas de lidar com o stress.
- Transtorno de Personalidade Borderline e Transtorno de Personalidade Narcisista
- Aprenda os principais sintomas desses transtornos e como a TCC, aliada à Terapia Comportamental Dialética (DBT) e outras técnicas, pode ser aplicada para ajudar no controle emocional e nas relações interpessoais.
- Controle de Impulsos, TOC e Abuso de Substâncias
- Aprenda estratégias para lidar com comportamentos impulsivos, obsessões/compulsões e o abuso de substâncias, entendendo também suas características, como identificá-las e como tratá-las.
Módulo 3: Demandas Psicológicas Recorrentes
- Autoestima
- Aprenda como a ciência define a Autoestima e o que fazer para fortalecê-la de forma saudável, promovendo uma visão honesta e realista de si mesmo.
- Culpa e Remorso
- Compreenda as diferenças entre esses sentimentos e como usá-los a seu favor, a fim de desenvolver a autoaceitação e se libertar de bloqueios emocionais.
- Tomada de Decisão e Assertividade
- Aprenda os passos que podem te ajudar a tomar decisões com mais clareza e confiança, desenvolvendo a habilidade de dizer não com segurança, quando necessário, sem sentir culpa.
- Procrastinação e Perfeccionismo
- Descubra como vencer a procrastinação e os bloqueios que impedem seu progresso, criando hábitos de produtividade sustentáveis.
- Relacionamentos Abusivos e Desapego
- Aprenda como a TCC compreende os relacionamentos e como ela pode te ajudar a identificar padrões tóxicos em relacionamentos abusivos, dependência emocional e, principalmente, a como se libertar do ciclo da violência, desenvolvendo autonomia emocional para lidar com o processo de desapego.
Neste Combo especial, você receberá acesso exclusivo ao Módulo 04…
[2] Treinamento Emagre-Ser
Por muitos anos, o Treinamento Emagre-Ser foi um curso vendido à parte e com um preço, inclusive, mais alto do que o preço total do Combo.
Após 6 turmas e resultados transformadores, eu decidi incluir esse treinamento no Combo Especial, para que você tenha a chance de finalmente vencer as dificuldades relacionadas à comida e ao emagrecimento, de forma permanente.
Mas o que é o Treinamento Emagre-Ser?
É sobre a sua capacidade de fazer dieta.
Entendo que você, como muitos, deve pensar: “se o meu objetivo é emagrecer, eu preciso de uma dieta e de um nutricionista”.
Mas eu quero te fazer refletir: por quantas dietas você já passou? E as dificuldades sempre foram as mesmas, certo? “Sei que não deveria comer isso, mas…”, “Sei que deveria fazer aquilo, mas…”.
Esses desafios não têm a ver com a falta de conhecimento sobre alimentação, e sim com a dificuldade de colocar em prática o que você já sabe.
E aqui está o segredo: se você estivesse colocando em prática o que já sabe, estaria muito mais perto do seu objetivo.
O Treinamento Emagre-Ser foi feito para você que…
Não quer mais viver com a culpa e as frustrações que sempre surgem após tentar diversas dietas sem sucesso.
Quer emagrecer de forma saudável e duradoura, mas precisa de um método eficaz, que, de fato, funcione.
Como o Treinamento Emagre-Ser pode te ajudar?
Conheça os Módulos do Treinamento…
Módulo 1 - Teoria x Prática do Emagrecimento
- Psicoeducação
- Como a Psicologia (TCC baseada em evidências) pode te ajudar a emagrecer.
- Definição de crenças
- Aprenda a importância das crenças no processo de emagrecimento e como reestruturá-las.
Módulo 2 - Começando do Jeito Certo!
- Motivação
- Avalie sua motivação para emagrecer e aprenda a alinhar suas expectativas em relação ao processo.
- Planejamento
- Aprenda como traçar um plano de emagrecimento adequado às suas necessidades.
Módulo 3 - Quando, Quanto, Como e Onde Comer?
- Fome x Vontade de Comer x Desejo Incontrolável (Vício)
- Aprenda a distinguir e controlar esses fatores.
- Saciedade: teoria e prática
- Aprenda a identificar e respeitar sua saciedade para potencializar seus resultados.
- Mindful Eating
- Aprenda como sair do piloto automático e se torne mais consciente sobre sua alimentação.
Módulo 4 - Sabotadores do Emagrecimento
- Comer Emocional
- Aprenda como administrar suas emoções sem ter que recorrer à comida.
- Habilidades Sociais
- Aprenda a dizer “não” quando for necessário.
- Distorções Cognitivas
- Entenda como seus pensamentos podem estar te sabotando e aprenda a lidar com eles.
Módulo 5 - Superando os Desafios do Longo Prazo
- Transformando Habilidades em Hábitos
- Aprenda como consolidar mudanças no longo prazo, trazendo os aprendizados para o seu dia a dia.
- Manutenção e Prevenção de Recaídas
- Aprenda estratégias para manter seu emagrecimento e prevenir recaídas.
Módulo 6 - Resenha do Livro: Armadilhas da Dieta (Judith Beck)
- Uma análise profunda do livro que você poderá aplicar no seu processo de emagrecimento.
E além dos 04 módulos, você ainda vai ganhar BÔNUS EXTRAS!
Aprendendo a lidar com a desregulação emocional - tratamento padrão ouro.
Terapia da Aceitação e Compromisso no Luto
Mitos e verdades sobre o papel da medicação psiquiátrica
Vencendo os desafios da infância com a Disciplina Positiva.
Lista de indicação de livros para Leigos
Todas as aulas do evento "Como se tornar o seu próprio terapeuta?" Edição 2025
Agora que você já sabe como o Programa de TCC para leigos e o Treinamento Emagre-Ser vão te ajudar, é hora de expandir ainda mais o seu conhecimento.
[3] Clube do Livro
Como entender, com ainda mais profundidade, os seus pensamentos, emoções e comportamentos pode ser o ponto chave para atingir a sua melhor versão?
É exatamente isso que o Clube do Livro vai te proporcionar.
Não é apenas sobre ler livros; é sobre entender a psicologia aplicada à sua vida, aprendendo com especialistas e transformando o conhecimento em ações práticas que vão te ajudar a viver melhor, a ter mais clareza em seus objetivos e a desenvolver a sua autoeficácia.
Atenção!
O Clube do Livro foi um produto exclusivo onde, ao longo de 12 meses, analisamos os 12 principais livros sobre psicologia, focando em aplicar o conhecimento diretamente à vida dos participantes para que eles pudessem modificar os seus comportamentos, de modo a atingir a sua melhor versão.
Na época, o valor desse conteúdo era de R$ 478,80. Mas agora, com o Combo Especial, você terá acesso de forma completa, sem pagar nada mais por isso!
- Qual é o DIFERENCIAL do Clube do Livro?
O Clube do Livro é conduzido por mim e por psicólogas da minha equipe – pessoas com profunda expertise nos assuntos abordados e que sabem como transformar conteúdo teórico em aprendizado prático.
Nós desenvolvemos todo esse material para pessoas que…
- QUAIS SERÃO OS LIVROS DO CLUBE?
1. Tornar-se Pessoa
Carl Rogers
2. As 10 Bobagens mais Comuns que as Pessoas Inteligentes Cometem
Freeman e DeWolf
3. Não Acredite em Tudo o que Você Sente
Robert Leahy
4. Em Busca de Sentido
Viktor Frankl
5. A Cura do Ciúme
Robert Leahy
6. Programa DBT para o Comer Emocional e Compulsivo
Safer, Adler e Souza
7. Rápido e Devagar
Daniel Kahneman
8. Ruído: Uma Falha no Julgamento Humano
Safer, Adler e Souza
9. Vença a Depressão Antes que Ela Vença Você
Robert Leahy
10. Além da Ordem + 12 Regras para a Vida
Jordan Peterson
11. Saia da Sua Mente e Entre na Sua Vida
Steven Hayes
12. Amar ou Depender
Walter Riso
- COMO VAI FUNCIONAR?
Você vai ter acesso a 12 aulões de resenha, um sobre sobre cada livro. Durante essas aulas, detalhamos os pontos principais e as lições mais valiosas de cada livro.
E o melhor: você também terá acesso aos aulões de dúvidas da edição anterior, onde discutimos os conteúdos, esclarecemos pontos importantes e ajudamos os alunos a aplicar o conhecimento no dia a dia.
- MATERIAL DE APOIO
Além disso, você terá um PDF de resumo de cada aulão de resenha. Esse material será um ótimo suporte para fixar o conteúdo, mas lembre-se: para um aprendizado mais completo, a recomendação é assistir às aulas.
Obs.: os livros do Clube não estão inclusos no valor do Combo Especial. Os livros precisam ser comprados à parte (seja na versão física ou e-book), caso seja do seu interesse – o que não é obrigatório.
Além de tudo isso, você ainda vai receber um presente especial…
O Clube do Livro Pocket!
1. Livre
de Ansiedade
Robert Leahy
2. Vencendo o
TDAH Adulto
Russel Barkley
3. Pare de Pisar
em Ovos
Paul Mason e Randi Kreger
4. Ele Se Acha o
Centro do Universo
Wendy Behary
Esses livros são essenciais para você expandir ainda mais seu conhecimento em psicologia e aplicar esse aprendizado para a sua vida diária, ajudando você a se aproximar ainda mais da sua melhor versão.
- COMO FUNCIONA O CLUBE DO LIVRO POCKET?
-
1ª sexta-feira do mês: você terá acesso ao aulão de resenha gravado do livro. Aqui, você aprenderá os principais conceitos e lições do livro, para começar a aplicar o que foi aprendido no seu dia a dia.
- Última sexta-feira do mês: você terá acesso ao aulão de dúvidas gravado, baseado nas perguntas e dúvidas que os participantes postaram ao longo do mês, de modo que todas as questões sejam esclarecidas e que você consiga implementar os ensinamentos de forma prática e eficiente.
- POR QUE VOCÊ NÃO PODE PERDER?
- 4 livros adicionais, cuidadosamente selecionados para complementar o seu aprendizado e aprofundar os temas abordados no Combo Especial.
-
Esses livros tratam de tópicos de grande relevância e interesse atualmente, como Ansiedade, TDAH, Transtorno de Personalidade Borderline e Transtorno de Personalidade Narcisista, proporcionando uma visão mais ampla e aprofundada sobre esses temas essenciais para o seu crescimento pessoal e autoconhecimento.
-
Aulas gravadas com profissionais da área, baseadas nas dúvidas postadas por você e pelos outros participantes. Isso garante que você tenha a chance de esclarecer suas dúvidas de forma personalizada, com respostas diretamente focadas nas suas questões, para garantir que o conteúdo seja totalmente absorvido e aplicado.
- 4 meses de aprendizado contínuo, permitindo que você explore e absorva cada conceito no seu próprio ritmo, aprofundando-se nos temas para integrar tudo o que for necessário para o seu desenvolvimento.
Essa é mais uma vantagem exclusiva para quem está adquirindo o Combo Especial.
Não é apenas um bônus – é uma oportunidade única de ter um aprendizado prático, relevante e transformador com o Clube do Livro Pocket!
Não deixe passar essa chance de aprimorar ainda mais a sua jornada para se tornar a sua melhor versão!
Agora que você conhece todos os programas do Combo, está na hora de dar o próximo passo!
Você vai aprender a lidar com seus pensamentos, emoções e comportamento, alcançar o tão sonhado emagrecimento definitivo, e ainda expandir seu entendimento sobre psicologia aplicada à sua vida.
Tudo isso com ferramentas práticas, embasadas em ciência, para que você tenha a confiança e a clareza para fazer mudanças duradouras e sustentáveis.
Mas, vamos ser honestos… Você sabe que o maior desafio está em agir, em tomar a decisão certa agora.
Com a sua decisão de adquirir o Combo Especial, você não estará apenas investindo em programas e conteúdos. Você estará investindo em uma transformação real.
Estará priorizando sua saúde mental e seu autoconhecimento, de forma simples e prática, sem falsas promessas e sem cair em métodos ineficazes.
Agora, você tem a oportunidade de finalmente assumir as rédeas da sua vida.
Este é o momento de agir, de decidir ser a sua melhor versão em 2025.
DESCONTO
BASE DE ALUNOS
Desconto Base de Alunos
Se você faz parte da base de alunos da empresa (já é aluno de QUALQUER curso online/projeto da Fernanda Landeiro, Formação em ACT da Josie Gondim ou Formação em DBT da Luciana Dias), você tem 10% de desconto, em cima do preço indicado ao final desta página.
Você deve fazer a sua inscrição internamente – dentro da área de membros do curso/projeto do qual você já é aluno. O botão de compra estará disponível no 1º módulo do seu curso/projeto. Então acesse esse 1º módulo do Club e leia todas as instruções de compra para você concluir a sua inscrição com desconto, ok?
IMPORTANTE: não é possível alterar a forma de pagamento da inscrição realizada. Portanto, se você tiver o benefício do desconto, siga estas instruções e faça a sua inscrição com desconto EXCLUSIVAMENTE, via HotmartClub, e não pelo botão de compra desta página; sob pena de estar abrindo mão do desconto.
Com tudo que você vai aprender e conquistar, qual seria o valor justo para um combo tão completo quanto esse?
Descubra o valor real de tudo o que você terá acesso e veja quanto estará investindo para transformar sua vida...
- Programa de TCC para Leigos - R$ 930
- 4 Aulas de Dúvidas com a Fernanda
- Suporte com Psicólogas da Equipe
- Treinamento Emagre-ser - R$ 850
- Clube do Livro - R$ 478
- Clube do Livro Pocket - R$ 250
- Gravação do evento "Como se tornar o seu próprio terapeuta?” - R$ 197
Total de tudo isso: R$ 2.705
Mas agora, você poderá garantir o Programa de TCC para Leigos com todos esses Bônus Exclusivos por um valor muito mais acessível!
por 12x de R$65,28
ou R$ 670,00 à vista!
ATENÇÃO: VOCÊ PRECISA SABER DISSO!
Durante este ano, eu estarei totalmente focada na regravação do meu Programa de TCC para Leigos.
Obviamente o curso já é ótimo, mas eu estou comprometida em deixá-lo ainda melhor no próximo ano. O resultado disso? Com essa regravação, o preço do curso vai aumentar drasticamente.
E a boa notícia para você que se inscrever agora é que, além de aproveitar todo o conteúdo do combo atual pelo valor promocional, você terá acesso a essa regravação do ano que vem de forma totalmente gratuita.
Entendeu mesmo? Você terá acesso, de forma totalmente gratuita, ao curso regravado, cujo valor será drasticamente maior que o pago no nosso Combo Especial.
Mas, aqui vai o ponto importante: essa é a única vez no ano em que o nosso Combo Especial (Programa de TCC para Leigos + Bônus) estará disponível nessa oferta promocional e disponível para compra, aliás. Então, aproveite agora para garantir sua vaga e não perder essa oportunidade única de transformação
Garantia Sem Risco Para Você
Fernanda Landeiro
Fernanda Landeiro é psicóloga com mestrado e doutorado pela Universidade Federal da Bahia (ICS-UFBA). Como professora, já formou milhares de psicólogos em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), sendo reconhecida como pioneira e atualmente a maior autoridade em PBE (Psicologia Baseada em Evidências), no digital, especialmente no que diz respeito à capacitação de estudantes e profissionais de psicologia.
Sua formação inclui especializações em instituições de renome nacional e também internacional como o Beck Institute (EUA), a Oxford University (Reino Unido) e o Albert Ellis Institute (EUA). Possuindo, além de um currículo acadêmico de excelência, experiência prática de quase 20 anos como psicóloga clínica.
Foi por toda sua história e competência que ela é escolhida como referência por milhares de alunos no Brasil e no mundo. E agora, neste evento único de 2025, você terá a oportunidade de aprender diretamente com ela como aplicar a TCC na sua vida, de uma forma simples e prática, para melhorar a sua saúde mental e encontrar a sua melhor versão em 2025.
PERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)
O pagamento pode ser feito no cartão de crédito (em até 12x), PIX (apenas 1x), PayPal (apenas 1x), boleto (apenas 1x e vencimento em 1 dia útil).
O Programa de TCC é para qualquer pessoa que quer alcançar a melhor versão de si mesma através de um método comprovado cientificamente! Não existe um pré-requisito, este programa vai te ajudar a reestruturar seus pensamentos, regular suas emoções e modificar seus comportamentos.
A TCC é cientificamente comprovada e baseada em evidências. Ao trabalhar com seus pensamentos, emoções e comportamentos de forma estruturada e prática, você terá um método que realmente funciona e vai te ajudar na jornada para alcançar a sua melhor versão.
Assim que o pagamento da sua compra for processado, você receberá, em seu e-mail, o link de acesso à área de membros.
Importante! No cartão de crédito ou PIX, a sua compra é aprovada automaticamente, ou seja, você recebe o e-mail de acesso à área de membros imediatamente. Se você optar por boleto, você só vai receber o e-mail de acesso após o pagamento do seu boleto compensar – o que pode demorar até 3 dias úteis. Obs.: desde que você pague o seu boleto no prazo, a sua vaga está garantida, ok?
NÚMEROS CONFIÁVEIS
DO NOSSO SUPORTE
NÚMEROS CONFIÁVEIS DO NOSSO SUPORTE
(51) 99848-5384
(51) 99556-5895
(51) 98060-8354
(51) 99257-4599
(51) 99663-5132
(51) 99848-5302
(51) 99663-1632
(51) 99556-4960
Copyright © 2024 – Grupo PBE | Todos os direitos reservados.
